“立夏”應該注意”立夏”吃的雞蛋。他們為什么要吃雞蛋

立夏是夏季的第一個節氣。自古以來,有一種習俗立夏吃雞蛋和炎熱的日子。從立夏那天開始,天氣變暖,逐漸變暖,許多人,特別是孩子,會感到身體虛弱,食欲逐漸減輕,稱為“夏夏”。據傳說,在一年的立夏日,兒童的箱子上掛著煮熟的雞肉,鴨肉和鵝蛋,以避免夏天。因此,立夏部分吃雞蛋的習俗一直持續到今天。

奶粉的防敏配方含pHF水解蛋白,不但可降低牛奶蛋白致敏性,有助預防嬰兒便秘或濕疹,,讓BB快樂成長,啟夢童年。

人們相信,雞蛋的營養價值是每個人都知道母親會為嬰兒的健康成長而喂養雞蛋。嬰幼兒正處於快速生長發育時期。他們需要營養豐富的全蛋白質食物。雞蛋是天然食品中最好的蛋白質食品。然而,嬰幼兒應掌握雞蛋的數量,通常每天吃一個。

事實上,吃雞蛋也很特別。尤其是母親在為嬰兒吃雞蛋時,應注意以下錯誤。

嬰幼兒不應吃太多的雞蛋。

許多家長認為雞蛋營養豐富,孩子吃得越多。不是那樣的。由於嬰兒消化能力差,如果允許大量食用雞蛋,很容易引起消化不良,而且由於雞蛋蛋白含有抗生物素蛋白,與腸道生物素結合後,可防止吸收,造成嬰兒維生素缺乏,影響其健康。

嬰兒需要吃蛋黃來補充鐵。開始時,只有1/4的蛋黃可以壓碎並在牛奶餅中食用,並逐漸加入0.5-1。如果吃得太多,孩子的胃腸負擔將無法引起消化功能障礙,導致消化不良和營養不良。 1-2歲的兒童每天需要約40克蛋白質。除普通食物外,每天加入1-1.5個雞蛋就足夠了。

2。蛋黃不應作為第一次補充。

第一次定期補充的應該是嬰兒米粉。嬰兒米粉可增強鐵、鋅、維生素等,不易因過敏而引起。這是嬰兒的首選補充劑。果汁、蔬菜汁等也可提早加入,但一般不作為常規的初期補充。肉泥和肝泥也可以在早期試驗。

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三、一歲時不要給寶寶吃蛋清。

值得注意的是,蛋清在一歲以前就不適合,因為嬰兒的消化系統發育不完全,腸壁很薄,通透性很高,蛋白是白蛋白,分子小,蛋清可以通過腸壁直接進入嬰兒的血液,容易引起一系列過敏反應或過敏性疾病,如濕疹、蕁麻疹、喘息性支氣管炎等。建議嬰兒一年內不要在輔食中添加蛋清。

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